低卡瘦身番茄芹菜汤
来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
可用于替代哥本哈根食谱第三日晚饭的生吃番茄和芹菜
热量非常低,作为晚餐很不错
用料
番茄 | 1个 |
芹菜 | 适量 |
水 | 适量 |
橄榄油 | 几滴 |
盐 | 适量 |
低卡瘦身番茄芹菜汤的做法
番茄和芹菜切小块,芹菜切的小一点容易熟
锅中接水,在水烧开前放入芹菜,中火烧开
水开之后放入番茄,放几滴橄榄油
转小火,盖上盖子煮五分钟
加入少量盐,有一点味道就行
再盖上盖子,煮到芹菜软了就可以
小贴士
因为是减肥汤,盐和油都要加的越少越好,起到一点调味作用就行
热门内容
大家都在看
最近更新