低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝
来源：菜肴屋 阅读：3.17W 次
做儿子喜欢的鸡肉香肠卷，多了很多鸡胸肉边角料，做了这款健身凉拌菜麻麻吃
用料
| 鸡丝 | 80克 |
| 西芹 | 100克 |
| 盐 | 少许 |
| 寿司酱油 | 少许 |
低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法
鸡肉之前处理过，就是黑胡椒，盐，料酒，淀粉抓啊抓，到上浆，所以这里不用处理了，边角料不够碎就继续切丝
![低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第2张]( "低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第2张")
西芹切丝，过开水烫熟。鸡丝加少许水，微波炉大火3分钟烧熟，2分钟时暂停取出翻动一下。西芹忘记拍照啦……
![低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第3张]( "低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第3张")
全部加到一起拌一下就行啦，简单又营养的美食做好啦
![低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第4张]( "低卡健身凉拌菜－凉拌西芹鸡丝的做法步骤图 第4张")
小贴士
西芹稍微烫一下就行了，太熟不好吃，另外可以再加些亚麻籽油，寿司酱油没有就不加。这个量可以看自己喜好调整
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