减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单
来源:菜肴屋 阅读:1.13W 次
冬天也要做个苗条少女噢
用料
海带 | 少许 |
黄豆芽 | 少许 |
虾皮 | 少许 |
橄榄油 | 三滴 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 少许克 |
香菜 | 少许 |
冬瓜 | 少许 |
减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的做法
洗净食材。锅里放水,冬瓜虾米海带先放,等煮开5分钟后,加生抽胡椒粉,加豆芽。过三分钟,加鸡精香菜,关火。
小贴士
1.减脂嘛,其实西蓝花菜,青菜这些你喜欢的可以放,热量都很低的噢。
2.可以加辣椒榨菜调味噢,如果喜欢,哈哈。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/rmrgyx.html