炒鸡减肥的清爽沙拉
来源：菜肴屋 阅读：2.99W 次
因为中午吃了烤肉自助，晚上就吃素来均衡一下，再搭一杯味全，清爽减肥又美味
用料
| 苦菊 | 100g |
| 生菜 | 200g |
| 黄瓜 | 一根 |
| 苹果醋 | 适量 |
| 糖 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 果酱 | 少许 |
炒鸡减肥的清爽沙拉的做法
把生菜，苦菊，黄瓜处理一下，切成看起来和谐的小块。
拿一个小碗倒入适量苹果醋，少许糖（如果要减肥就可以不加了，但是苦菊真的会苦），加少许盐，搅拌均匀。
将蔬菜摆盘，淋上刚才调好的调料，再将果酱淋在盘边装饰（我用的蓝莓酱，因为家里只剩蓝莓酱了）
小贴士
也可以加油麦菜或者放个鳄梨在里面
料汁非常百搭
嗯。。。照片照得好丑→_→
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