【减脂.减肥.快手】水煮鸡蛋沙拉
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减脂期菜谱分享:健康,有营养的水煮蛋,加入简单的调料就能变得更美味,尤其适合减脂期吃哦!(减肥88天,已瘦12斤)
用料
鸡蛋 | 2个 |
香菜 | 1根 |
酱油 | 1勺 |
香醋 | 半勺 |
小米辣 | 1个 |
【减脂.减肥.快手】水煮鸡蛋沙拉的做法
鸡蛋冷水下锅,水开后中火煮7分钟,泡2分钟
煮熟的鸡蛋放到冷水里浸泡1分钟后剥壳
把鸡蛋捣碎
加入香菜末,酱油,醋(爱吃辣的可以放点小米辣),拌匀就可以开动啦!
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