减肥低脂鸡胸肉沙拉
来源：菜肴屋 阅读：9.48K 次
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 圣女果 | 吃多少放多少啦 |
| 芝麻菜 | 少量 |
| 冰草 | 少量 |
| 核桃 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
鸡胸肉切片，加料酒加盐加黑胡椒粉腌制1个小时
冰草、芝麻菜、小番茄、黄瓜洗干净。小番茄切两半，黄瓜切片。
冰草芝麻菜铺在底层，上面摆黄瓜、小番茄，核桃；
热锅加橄榄油加热，把腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄，鸡胸肉摆盘，加沙拉酱。
![减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第2张]( "减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第2张")
我用得这款沙拉酱，低脂的，蜂蜜芥末味，微微有点辣，减肥还是用低脂的吧～
![减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第3张]( "减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第3张")
大功告成啦！搅拌搅拌开吃吧～
![减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第4张]( "减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第4张")
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