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鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)

来源:菜肴屋 阅读:2.86W 次
鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的做法步骤图

之前在女人我最大看到这个鸡胸肉沙拉,觉得配料简单而且有营养,重点超简单,也很有饱腹感,不会觉得减肥都可怜

用料  

鸡胸肉 一块
小番茄
黄瓜
香蕉
苹果
洋葱
柠檬
橄榄油
黑胡椒
水果醋

鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)的做法  

  1. 鸡胸肉直接干煎至熟,然后切小块

  2. 其他配料(香蕉、西红柿、黄瓜、苹果)洗净切相同大小块状备用,洋葱切丁

  3. 酱汁:橄榄油、黑胡椒、水果醋、盐,适量混合

  4. 混合均匀即可

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