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南瓜山药小米露,夏天喝凉的,冬天喝热的,补锌养胃

来源:菜肴屋 阅读:1.06W 次
南瓜山药小米露,夏天喝凉的,冬天喝热的,补锌养胃的做法图解 做法步骤

好喝,盘它,山药这样弄孩子爱吃

用料  

小米 一把
南瓜 17片
豆浆机最高水位
山药 小半根
冰糖 根据自己口味

南瓜山药小米露,夏天喝凉的,冬天喝热的,补锌养胃的做法  

  1. 南瓜山药洗净去皮,小米手抓一把,水加到豆浆机的最高水位。

    南瓜山药小米露,夏天喝凉的,冬天喝热的,补锌养胃的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 按下五谷键即可,夏天趁热加冰糖融化后,放凉后放冰箱冷藏,凉凉甜甜的,比饮料健康好喝。

    南瓜山药小米露,夏天喝凉的,冬天喝热的,补锌养胃的做法图解 做法步骤 第3张

小贴士

没啥特别的,很简单。

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