素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）
来源：菜肴屋 阅读：2.83W 次
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图")
夏天的餐桌，这一个菜就可以搞定
一家老小都能吃的汤菜，营养又美味
用料
| 冬瓜 | 500克 |
| 毛豆 | 适量 |
| 西红柿 | 两个 |
| 湿香菇 | 3-5朵 |
| 笋干 | 适量 |
素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法
准备食材
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第2张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第2张")
这是提前泡发嫩嫩笋尖
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第3张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第3张")
锅中少许油（越少越好），下冬瓜翻炒一分钟，加少许盐
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第4张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第4张")
加入香菇，翻炒片刻
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第5张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第5张")
加毛豆，翻炒片刻
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第6张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第6张")
提前泡发的嫩嫩笋尖（这是我们老家），翻炒均匀，
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第7张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第7张")
加两勺生抽
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第8张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第8张")
加温水，水齐平食物
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第9张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第9张")
加西红柿，，大火煮开
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第10张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第10张")
盖锅盖，煮直冬瓜熟即可
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第11张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第11张")
加少许糖提鲜，酸酸甜甜的浓汤
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第12张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第12张")
看着是不是很有食欲，少油，所以放凉些更好吃
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第13张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第13张")
晚餐一盘搞定
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第14张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第14张")
完美晚餐
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第15张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第15张")
一人一份
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第16张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第16张")
女儿喝完一口汤，停不下来😋😋😋
![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第17张]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法步骤图 第17张")
本文链接：https://www.caiyaowu.com/pengrenkouwei/qingdanshipu/x830v4.html
