健康轻食❤『烤南瓜』
来源:菜肴屋 阅读:2.39W 次
简约轻食——『空气炸锅』☞烤南瓜🎃
现代人的快节奏生活,周末窝在家里~烤上一盘南瓜,最美不过。
用料
南瓜 | 如图随意 |
玉米油 | 随意 |
保鲜袋 | 1只 |
健康轻食❤『烤南瓜』的做法
南瓜如图:用刀切成橘子瓣形状
南瓜块放进保鲜袋
放进保鲜袋里的南瓜快随意加上玉米油~抓着保鲜袋抖一抖,为了让南瓜在保鲜袋里裹上食用油更均匀。
空气炸锅:第一次——190°——15分钟。
空气炸锅:第二次——180°——15分钟。
共计:30分钟,装盘,开吃😋
总是忘不了,拿出手机赶紧的咔嚓咔嚓几张
健康美味——明星都爱的轻食烤南瓜🎃
小贴士
食材随意
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