虾仁西兰花,减肥必备
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减肥也不能亏了嘴!
用料
西兰花 | 1大朵 |
虾仁 | 100克 |
盐 | 2克 |
醋 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
虾仁西兰花,减肥必备的做法
第一步 西兰花焯水 3-5分钟
第二步虾仁🍤焯水 变色即可
第三步 凉水过凉 沥水
第四步加入调料搅拌 !
最后摆成喜欢的样子!圣女果加入点缀!还可增加味道!
超简单 超好吃 减肥必备,吃一大盘子也不用担心!营养丰富!
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