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好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤

来源:菜肴屋 阅读:1.91W 次
好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图

超喜欢喝番茄汤,有没有同道中人~

用料  

西红柿 1个
豆腐 1块
金针菇 1把

好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法  

  1. 番茄切小块儿,金针菇切段

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 豆腐切小块儿

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 热锅下油放番茄翻炒翻炒,然后炒出沙,放一圈生抽,一圈料(味道会更酸甜)

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第4张
  4. 然后放金针菇,我喜欢金针菇过下油,会比较香

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第5张
  5. 翻炒几下后然后加适量的水

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第6张
  6. 水煮开后放豆腐块儿,再次煮开后,放盐、鸡精、一点儿蚝油调味即可

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第7张
  7. 调完料后,就可以把汤盛碗里啦~

    好喝又减脂的番茄菌菇豆腐汤的做法步骤图 第8张

小贴士

早上或者晚上吃点儿这个汤超级好~

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