酸辣汤-减肥汤
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![酸辣汤-减肥汤的做法步骤图，怎么做好吃]( "酸辣汤-减肥汤的做法步骤图，怎么做好吃")
🤗超好喝低脂的减肥酸辣汤！早中晚都可以喝，晚上喝的话，不用橄榄油～减肥馋了来一碗真的超过瘾！
用料
| 鸡胸肉 | 1块120克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 木耳 | 几朵 |
| 黄花菜 | 1把 |
| 金针菇 | 1把 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 海带 | 1块 |
| 山药 | 半根 |
| 香菜 | 1根 |
| 葱 | 半根 |
酸辣汤-减肥汤的做法
鸡胸肉加料酒、姜片煮熟，放凉后手撕成丝；
木耳、黄花菜分别热水泡开，木耳和海带切丝；红萝卜刨丝；山药切条；鸡蛋打散；
调酱汁：1勺生抽、1/3勺老抽、2勺醋、1勺白胡椒粉、1/3勺红辣椒粉、半勺蚝油；
7-8克橄榄油爆香葱蒜，倒入海带、红萝卜、黄花菜和木耳翻炒2-3分钟；
放山药条，加2碗清水；水开后倒入酸辣酱汁，然后筷子边搅拌汤边倒入蛋液，再次沸腾即可，依据口味加盐（我没放）撒上香菜葱花开吃✌️
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