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快手减肥汤

来源:菜肴屋 阅读:3.15W 次
快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃

我们这的家常菜,都是低热量的食材,减肥也能吃。

用料  

胡瓜 1个
花蛤 半斤
嫩豆腐 1块
2瓣
2片
少许克

快手减肥汤的做法  

  1. 热锅下油,下姜蒜

    快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃 第2张
  2. 下胡瓜翻炒

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  3. 胡瓜炒到有点软加水,煮沸下花蛤

    快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃 第4张
  4. 煮至花蛤开口下豆腐,下盐调味。

    快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃 第5张
  5. 煮沸后下葱花,起锅

    快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃 第6张
  6. 花蛤本身就很鲜,只是加了少许盐味道就很好,减肥吃它卡路里很低。

    快手减肥汤的做法步骤图,快手减肥汤怎么做好吃 第7张
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