低脂蒜蓉空心菜
来源:菜肴屋 阅读:1.08W 次
空心菜是我最喜欢的蔬菜,有这样一道蔬菜就很好下饭
用料
空心菜 | 1把 |
大蒜 | 6瓣 |
盐 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
低脂蒜蓉空心菜的做法
空心菜清洗择菜
大蒜剁成蒜蓉,分成两份
锅内倒油,放入一半的蒜蓉爆香
放入空心菜,大火翻炒,加入1勺生抽、半勺盐、1勺鸡精快速翻炒
放入剩下的蒜蓉,翻炒均匀即可出锅
鲜嫩好吃😋
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/06qq80.html