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23个月宝宝早餐辅食吃什么

来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
23个月宝宝早餐辅食吃什么的做法步骤图

每天给宝宝吃什么都是个难题吗
其实安排好了
都是很简单的哦
而且保证营养均衡到位

用料  

胡萝卜 1根
1杯

23个月宝宝早餐辅食吃什么的做法  

  1. 每天晚上洗好米
    胡萝卜切丁
    锅预约好时间
    不要早起,就能吃到营养

    23个月宝宝早餐辅食吃什么的做法步骤图 第2张
  2. 以此类推
    胡萝卜换成:花生,红豆,红枣,薏米,糙米,小米,玉米粒,山药,土豆,芝麻,红薯,紫薯,芋艿等等你想得到的都可以。
    每天都可以吃到不同品种的营养粥哦。

    主食有了,配餐我一般给她做:
    白煮蛋
    鸡蛋
    鸡蛋卷(鸡蛋液搅拌均匀放一点点盐,小宝贝可以不放,平底锅摊薄饼卷起来,撒点芝麻或海苔)
    鸡蛋饼(面粉,水,鸡蛋调的稀一点加点儿盐,另外可以自己搭配各类蔬菜丁,火腿肠丁,小葱沫儿,煎薄饼)
    包子、馒头、花卷、饺子(煎煮蒸)

    23个月宝宝早餐辅食吃什么的做法步骤图 第3张

小贴士

今天趁着宝宝乖乖的自己玩,就简单写一写,有问题的麻麻们可以问我哦

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