9个月宝宝辅食集锦

九个月的宝宝辅食👶

   新鲜无添加💛

         给我可爱的小麦田每天都有美味可口的爱心美食～

用料  

9个月宝宝辅食集锦的做法  

1. 💚青菜香菇面 时令蔬菜：青菜10g香菇一颗 番茄10g打泥🍅 水果：草莓🍓 小麦面条🍝

2. 番茄🍅 清水煮沸 番茄🍅放水里煮1分钟捞出去皮

3. 💚面条放沸水煮10分钟 捞出

4. 💛面条和打泥搅拌均匀即可

5. 💛

6. 💛

7. 🍓

8. 🥕胡萝卜虾肠 虎皮大虾 5只 胡萝卜🥕20g 柠檬🍋1颗 鸡蛋🥚一颗

9. 💛

10. 💛 胡萝卜🥕煮熟 和虾肉打泥

11. 放3g淀粉搅拌均匀 放3滴柠檬汁

12. 用锡纸包虾泥

13. 包裹成糖果🍬形状

14. 水烧开 放虾肠蒸15分钟

15. 💛虾肠口感鲜嫩～ 宝宝很爱吃

16. 💛 娃娃菜煮熟打泥即可～*

17. 🍥蒸蛋

18. 💛1颗鸡蛋 只需要蛋黄即可

19. 💛蛋黄放20g温水搅拌均匀 用搪瓷碗蒸8分钟即可～

20. 💛宝宝可以隔一天吃一次蒸蛋 补充营养～

21. 🍥贝壳乌冬面肉肉🍝

22. 💛五花肉煮30分钟 放搅拌机搅拌均匀 螺旋面沸水煮10分钟

23. 💛肉泥和面搅拌均匀 放点煮面的汤～

24. 💛宝宝如果没有长牙 可以把煮熟的面打碎 芒果切丁 少量食用 热性水果～

25. 菠菜虾仁面～

26. 💚

27. 💚🍋

28. 鸡肉米粉～

29. 芦笋

30. 💚

31. 💚

32. 胡萝卜🥕切小块煮熟 打泥～ 打泥放一点煮胡萝卜的水喔……

33. 贝壳面煮十分钟～

34. 乡下的走地鸡炖汤 鸡炖到骨肉分离 取出鸡腿肉（注意有小骨头）放一点鸡汤打泥～和面一起拌拌就可以了……

35. 🍊橙子去皮 掰成小片*

36. 宝宝迫不及待开吃了💛✌️

37. 鸡汁豆腐拌米粉💛

38. 嫩豆腐汆水 浇上鸡汁鸡泥

39. 鸡泥鸡汁混合拌米饭

40. 打胡萝卜🥕泥和梨子🍐汁

41. 🍐梨子梨～甜💛

42. 💛

小贴士

a.食物根据宝宝口味选择～
食物大小尽量打泥 防止宝宝呛到～
我家麦田喜欢吃颗粒食物 这样可以锻炼宝宝咀嚼能力～
b.宝宝如果对某些食物过敏，换其他食物做法
宝宝辅食一周可以隔一天做一次辅食 我一般做一次辅食当天给她吃完 保证新鲜～
c.宝宝添加辅食后蛋白质会过高 有的宝宝会便秘多给宝宝喝水 添加菜泥和水果泥 如西梅泥～