宝宝补锌南瓜蒸蛋羹
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用料
南瓜 | 约150克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶或配方奶 | 50ml |
宝宝补锌南瓜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹的做法
南瓜洗净去皮切块用蒸蛋器蒸熟
蒸熟的南瓜压成泥
加入50ml牛奶,稍微放凉后搅拌均匀
加入一枚鸡蛋搅拌均匀
盖上保鲜膜,保鲜膜扎孔,上蒸蛋器蒸大约十分钟左右即可
撕开保鲜膜放凉开吃
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