梨泥·清肺止咳促进消化

今天，给小王子添加的水果是水晶梨。梨子有着丰富的水分，能够促进消化，清肺止咳。但梨性寒凉，不宜食用过多，容易引起宝宝腹泻。宝宝咳嗽可以喂宝宝一些白萝卜梨泥，这是止咳的良方。

用料  

梨泥·清肺止咳促进消化的做法  

1. 1.挑选一个外表光洁，没有疤痕的美美的水晶梨，建议挑选底部凹进去的母梨，母梨比公梨更甜。

2. 2.水晶梨切一半，去皮，去核，切成小块。

3. 3.将水晶梨蒸3-5分钟，也可以不蒸直接打泥。

4. 4.将蒸好的梨子，倒入料理机中打成泥。

5. 5.将打好以后，直接喂宝宝吃就好^_^

小贴士

a.水晶梨比雪花梨皮薄，更适合生吃，雪花梨适合炖着吃。
b.有关辅食工具，我总结了一篇文章，感兴趣的宝妈可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）