清肺止咳汤

秋冬季北方气候干燥，家有容易容易咳嗽的老爸和吞金兽。想着做点好吃的好喝的，免去他们吃药的副作用和崽震耳欲聋的鬼哭狼嚎。

用料  

清肺止咳汤的做法  

1. 配料洗净

2. 去核(从中间横切，再用勺子去核，我觉得可以节省水果😁😁家里有个吞金兽，能省则省。)

3. 山楂去核我借用了工具。如果买过整箱的椰青，这个开椰器很好用。(或者就是切开抠籽也一样)

4. 加水适量(哈哈哈，就是没过水果就好啦，如果喜欢喝，就多加一点水，可以全家一起喝)

5. 枸杞一起放里煮，我家正好没有了就没放

6. 出锅前加几块冰糖(加个3块5块的，基本就可以了，依据个人口味，加太多就不止咳了)

小贴士

这是两个方子混在一起了:①苹果➕枸杞②冰糖➕雪梨
如果家里有川贝母(粉)可以加进去，(川贝母粉用量要注意，吞金兽的一天不要超过2g，不要连续服用超过3天)
只是食疗，不是药物。我家吞金兽不发烧，只是咳嗽而已，北方进入冬季气候干燥，所以用这个润肺，效果不错，孩子没吃药，多喝水❗多喝水❗就好了。