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儿童食谱:酱烧鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.9W 次
儿童食谱:酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

清江鱼(无刺鱼) 2-3斤
黄豆酱 2勺
4勺
适量
适量
生抽 2勺
适量
适量
蚝油 1勺
郫县豆瓣 1勺或省略
十三香 适量

儿童食谱:酱烧鱼的做法  

  1. 菜场买来一条清江鱼,回家剁成厚片,用料酒,生抽葱姜腌制30分钟.

  2. 热锅放入适量油(可比平时炒菜多放一些),油7成热,放入剁碎的蒜,葱段,接着把鱼码进锅内中火煎黄,用筷子翻面继续煎,两面微微黄之后放入其他调料略炒均匀,炸香,整个过程都可以只用一双筷子操作,加入刚刚好没过鱼块的水,大火烧开转中火炖煮10分钟,开盖收汁,直到汤汁浓稠,关火装盘,开动!

    儿童食谱:酱烧鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

为了记录孩子爱吃的菜谱以便常做,不喜勿喷

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