辅食：儿童食谱之香煎鸡排
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蔬菜没有固定搭配，随心就好
油：我用的是黄油，可以用花生油，葵花油，牛油果油。但是不要用菜油和猪油
鸡排上可以淋芝麻酱，番茄酱
用小火，很小，不然鸡排糊了也熟不了
一岁以内不需要加盐，需要加盐的在敲肉那一步抹上盐腌制15分钟
用料
| 鸡胸脯 | 两小块 |
| 洋葱 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 玉米 | 适量 |
| 小番茄 | 适量 |
| 无盐黄油 | 适量 |
辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法
鸡排用刀背轻轻敲一下
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第2张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第2张")
洋葱切粗丝
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第3张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第3张")
黄油放煎锅融化（用小火）
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第4张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第4张")
放入洋葱
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第5张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第5张")
放入鸡排，洋葱熟了以后先捡出来，鸡排多翻反反复复的多煎一下，到两面金黄就可以了
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第6张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第6张")
蔬菜煮熟，搭配鸡排一起食用
![辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第7张]( "辅食：儿童食谱之香煎鸡排的做法步骤图 第7张")
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