冬瓜桂圆汤

秋季来临，气温下降。
冬瓜清热解毒，安神定志，
桂圆补脾益肺，滋补佳品。
先生一晚上喝了3小碗，
连连称赞好喝～～

用料  

冬瓜桂圆汤的做法  

1. 冬瓜洗净，不去皮，不去瓤，切丁。

2. 加入适量红糖，搅拌均匀，等待30分钟至2小时，等待出汁。

3. 出汁后放入锅中（砂锅、炖锅等均可），加入桂圆干、少许冰糖，加入800毫升左右的冷水，大火煮开后小火慢炖1-2小时。

4. 炖好之后即可服用。出锅前加入少许枸杞也可。

小贴士

不喜欢吃甜的，红糖可以少加一点，但是一定要让冬瓜出汁。

炖煮过程中适量添水。

睡前少喝，冬瓜利尿的。