懒人补血养颜花胶粥
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![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图")
花胶不会处理，又想滋补怎么办～
打开一罐北鼎红豆莲子花胶吧！居然一点腥味也没，特别软糯，好吃😋
用料
| 北鼎红豆莲子花胶 | 一盒 |
| 黑米 | 适量 |
| 花生 | 适量 |
| 薏米 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
| 枸杞 | 少许 |
| 红枣 | 少许 |
| 以上可以替换成任何你喜欢的五谷杂粮 | ⬆️ |
懒人补血养颜花胶粥的做法
这次用到这一款红豆莲子炖花胶，开盖加热即食，如果觉得有点单调，可以加在粥里～往下看⬇️
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第2张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第2张")
一盒盒的～超好看，密封也很好
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第3张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第3张")
取一碗五谷杂粮并且洗干净。
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第4张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第4张")
加入1:9的水，即100g五谷杂粮，900g的水，放入炖盅，浸泡两小时后煮一小时。建议大家晚上淘洗干净，然后开电饭煲之类的预约功能。早上打开就可以吃咯！
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第5张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第5张")
煮好的五谷粥内加一盒红豆莲子花胶放入，焖5-10分钟即可。
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第6张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第6张")
开吃～红豆莲子花胶中有少许糖，粥里可以不放，根据个人口味调整
![懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第7张]( "懒人补血养颜花胶粥的做法步骤图 第7张")
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