家常快手汤🥕胡萝卜🌽玉米猪骨汤‼️清淡营养又滋补✅
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今天给大家分享一道滋补汤,它温而不燥,对身体非常有益,最适合秋季滋补养生,而且制作简单,大人孩子都喜欢喝,清淡营养又滋补。
配方大概是三人量,水量每人两碗左右就可以~具体看厨具调整哦~
用料
猪骨 | 300-500克 |
玉米 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
姜 | 3片 |
虫草花 | 若干 |
家常快手汤🥕胡萝卜🌽玉米猪骨汤‼️清淡营养又滋补✅的做法
猪骨买回来,用开水烫烫。
玉米、胡萝卜洗净削皮,切块。
切姜片,或者直接把姜拍扁就好。
不用太多,两小块就行。把所有材料放进去煲里。
我用的是电子煲,煲1.5小时刚好,温而不燥。叮叮叮~煲好啦,这是汤渣,汤忘记拍照了。
我这里是6个人的量哦~配方也是✖️2了哈哈哈
大家用量适当调整就好。
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