胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补
来源：菜肴屋 阅读：1.8W 次
钟情于各种食材营养搭配，美味滋补～
用料
| 猪骨 | 400克 |
| 玉米 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 板栗 | 300克 |
| 薏米 | 100克 |
| 红枣 | 12颗 |
| 淮山 | 4片 |
| 当归 | 4片 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 莲子 | 50克 |
| 沙参 | 30克 |
| 盐 | 适量 |
胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法
先把猪骨洗净用开水焯一下捞起后倒入电饭锅内。
![胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第2张]( "胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第2张")
把所有食材准备好洗净一起放入锅中，倒入适量清水，按煲汤键。
![胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第3张]( "胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第3张")
我用的电饭锅煲汤，大约煲用了1小时20分就好了，放入适量的盐调味。
![胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第4张]( "胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第4张")
营养丰富的胡萝卜玉米板栗猪骨汤就做好啦～
![胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第5张]( "胡萝卜玉米板栗猪骨汤-养生滋补的做法步骤图 第5张")
小贴士
关于煲汤的食材大家可根据自己需要调整
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