营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤
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![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图")
用料
| 筒骨 | 1根 |
| 玉米 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 红参 | 1根 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法
筒骨冷水下锅
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第2张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第2张")
烧开水焯掉血水
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第3张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第3张")
用清水把筒骨冲洗干净
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第4张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第4张")
玉米，胡萝卜，姜切好备用
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第5张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第5张")
把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第6张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第6张")
注入清水，没过食材就可以了
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第7张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第7张")
大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即可
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第8张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第8张")
营养又美味的汤，连喝三碗都不够
![营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第9张]( "营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤图 第9张")
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