清热解毒绿豆莲子粥

因为昨晚我儿子突然嗓子嘶哑，咳嗽了，特别担心，今早特地煮了这个粥给他喝，希望能有用

用料  

清热解毒绿豆莲子粥的做法  

1. 绿豆，莲子提前一小时泡好。

2. 加入适量的水，跟红糖。（根据自己煮的量去加入）大火煮沸后转小火炖15-30分钟

3. 做好了，直接出锅，这是我的成品
   夏天喝上一碗绿豆粥真的是太棒了，冷却后可放冰箱冷藏口味更佳哦～

小贴士

喜欢吃甜的可以多放糖，我一般都用红糖.也可以用白糖或者冰糖