绿豆糖水-清热解毒

用料  

绿豆糖水-清热解毒的做法  

1. 把绿豆 莲子 百合 洗净提前泡发一夜

2. 把除片糖以外的所有物料放进砂锅（可用其他器皿）
   大火煮开
   改小火慢炖
   
   

3. 40分钟后 加片糖 再煮20分钟
   整个过程一小时 过程中要不断搅拌
   最后关火 最好再闷15分钟

4. 最后成品

小贴士

*如果没有砂锅 电饭煲煮粥模式也是不错的选择

*清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。