猪肉蔬菜粥

猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质，人体所必需的氨基酸，还有宝宝需要注意补充的铁元素。
给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊，小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化，蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收，比单吃小米粥营养很多倍。

用料  

猪肉蔬菜粥的做法  

1. 西兰花焯烫2分钟

2. 玉米粒煮3分钟

3. 玉米加煮玉米的水倒入搅拌机打成汁

4. 西兰花切碎

5. 猪里脊剁成肉泥

6. 水烧开倒入小米熬煮5分钟

7. 5分钟后加入猪肉泥

8. 倒入玉米汁搅拌均匀煮5分钟

9. 倒入西兰花碎熬煮3分钟即可出锅