猪骨蔬菜粥
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非常适合宝宝和哺乳期mǎmá喝的一款营养粥。我家太(pó)后(po)给我炖了一锅猪骨汤,今早用这汤和剃下的骨头肉熬了一锅粥,香香的糯糯的,小爱喝了好些,KO了外卖的蔬菜肉粥~虽然熬骨头汤很麻烦需要时间和耐心,但是可以让宝宝吃上营养又健康的一餐,怎样都是值得的。
用料
大骨头 | |
娃娃菜 | |
香葱 | |
花椒,大料等等 | 炖汤需要的佐料 |
白米 |
猪骨蔬菜粥的做法
新鲜的猪大骨头熬4-6小时以上。
取两块大骨头晾凉,剔肉。
娃娃菜或生菜均可,撕成碎块。
锅内倒入煮好的骨头汤,放入剔好的猪骨肉,蔬菜。
把肉和青菜搅碎
熬至一小时以上,就差不多啦
香香的糯糯的,好喝的不得了。
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