28天月子餐-D9

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。
记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。
给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。
第二周，调，D9

用料  

28天月子餐-D9的做法  

1. D9，早餐
   燕麦大米粥，黑麦红豆包，清炒小白菜，富硒鸡蛋，西葫芦炒肉

2. D9，上午加餐
   冰糖红心火龙果

3. D9，午餐
   二米饭，金汤龙利鱼，红焖排骨，豇豆炒肉，肉丸子小白菜枸杞汤

4. D9，下午加餐
   西红柿鸡蛋木耳打卤面

5. D9，晚餐
   红糖花卷，焗鸡肉，炸大虾，清炒茼蒿，蔬菜汤（西红柿，西兰花，玉米，南瓜）

6. D9，晚加餐
   肉松小贝，黑芝麻黑豆饮