秋季多喝这碗山药排骨汤，营养丰富

（补气又补血的食谱）

（让孩子爱上吃饭的食谱）

（吃了经量多的食谱）

（吃了去湿的食谱）

（吃了不掉发头发多的食谱）

用料  

秋季多喝这碗山药排骨汤，营养丰富的做法  

1. 排骨洗净，薏仁提前用温水浸泡30分钟，山药去皮切小段，生姜切片。

2. 锅中放清水+1勺料酒+几片生姜，排骨冷水下锅，焯水后捞出冲洗干净。

3. 排骨，薏仁，生姜放入锅中，放适量清水，大火烧开，转小火炖30分钟。

4. 排骨炖软烂，放山药，放盐，再炖10分钟左右，撒上香葱即可食用