陈肾薏米芡实粥
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![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃")
40分钟可以开吃的广东陈肾薏米芡实瑶柱粥，特点时间短煲出来粘稠度好，这道粥去湿健脾营养又美味
用料
| 陈鸭肾 | 3个 |
| 薏米 | 适量 |
| 芡实 | 1/5碗 |
| 大米 | 1量杯 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 瑶柱 | 适量 |
| 水 | X克 |
陈肾薏米芡实粥的做法
准备好的材料
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
需要热水浸泡半小时后沥干水
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
米需要放小量的油和盐放热水浸泡半小时
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
薏米和芡实用木棒捣碎，就这关健是让煲出来的粥粘稠度非常好
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
陈肾切粒，瑶柱压散
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
开水后把全部材料倒入，开水40分钟开吃，注意调节控制火力，这样出来的粥不用长时间熬制粘稠度又好
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放点盐调味配上南瓜粉可早歺可午餐，胃口大开
![陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "陈肾薏米芡实粥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
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