木瓜薏米芡实粥

这个粥是跟青岛电视台的节目学的，说是可以清热祛湿，适合这个喝，于是果断做给爸妈喝~味道甘甜清淡，很不错~

用料  

木瓜薏米芡实粥的做法  

1. 薏米和芡实提前泡2小时。

2. 将泡好的薏米，芡实连水倒入锅
   中，添足够的水。

3. 姜切片去皮，放入锅中，加入适量冰
   糖。

4. 开火，木瓜切小块，放入锅中，水开后转小火，炖煮2小时。急着喝的话，用高压锅上汽后转小火，煮半小
   时，水一定添够啊！

小贴士

如果喜欢粘稠一点的口感，可以加大米。