破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥
来源:菜肴屋 阅读:2.81W 次
多吃五谷杂粮,有益身体健康哟~❤️
用料
薏米 | 少许 |
红豆 | 少许 |
鸡头米(芡实) | 少许 |
燕麦米 | 少许 |
花生 | 少许 |
山药 | 半根 |
清水 | 500克 |
破壁机版❤️山药芡实薏米红豆粥的做法
除山药外
所有食材洗净备用
山药去皮切小段儿
所有食材放入破壁机中
加入500g清水
功能模式调至“五谷浆”
启动
半小时后
香喷喷的粥就好咯~
小贴士
常吃五谷杂粮哟
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/zhou/72m7rv.html