鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）
来源：菜肴屋 阅读：3.04W 次
口感柔滑的鳕鱼面，不同的软烂程度可以锻炼宝宝的咀嚼能力，营养又美味。
适合10个月以上的宝宝，没有出牙的宝贝也可以吃哦。
用料
| 鳕鱼 | 1块 |
| 青菜 | 1把 |
| 番茄 | 1个 |
| 低筋面粉 | 适量 |
| 虾皮 | 少许 |
| 柠檬 | 1片 |
鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法
鳕鱼洗净去刺用柠檬腌制5分钟
![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第2张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第2张")
青菜切碎
用勺子挖出番茄内的果肉，大块的切碎![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第3张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第3张")
虾皮用清水浸泡5分钟，然后切碎
![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第4张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第4张")
鳕鱼用辅食机打泥，加入适量面粉搅拌均匀（粘稠状可附在勺子上不滴落即可），装进裱花袋，剪口
![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第5张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第5张")
水烧开放入番茄，再次烧开后用裱花袋往锅里挤入鳕鱼面糊，最后放入青菜和虾皮
![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第6张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第6张")
待面条煮至软烂即可
![鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第7张]( "鳕鱼青菜手工面（宝宝辅食）的做法步骤图 第7张")
小贴士
①制作面糊时，面粉比例越多面条越硬
②面条越细越好煮哦
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