养生健康的超简单焖饭
来源：菜肴屋 阅读：2.05W 次
始于懒惰但却治愈懒惰
用料
| 大米 | 1杯 |
| 西红柿 | 1颗 |
| 荷兰豆 | 20颗 |
| 玉米 | 1/3颗 |
| 胡萝卜 | 1/3颗 |
| 火腿 | 1根 |
| 盐 | 少许 |
| 食物油 | 少许 |
备料:
1，胡萝卜切丁，荷兰豆去茎，玉米粒剥离，西红柿切个小十字
2，火腿切成丁![养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第2张]( "养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第2张")
将洗净的米入锅，放入少许食物油和少许盐，再依次放入配菜。然后就可以去做别的事情啦！
提示:先放西红柿，水稍微盖过米就好，菜会产生水，不宜事先放太多![养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第3张]( "养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第3张")
煮好后拌饭即可哇，很有趣的西红柿爆浆
![养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第4张]( "养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第4张")
配上一小份酱菜，咸淡适宜，真是懒惰而又完美的一顿简餐。
![养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第5张]( "养生健康的超简单焖饭的做法步骤图 第5张")
小贴士
少油少盐，健康养生
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