全麦素饺子
来源:菜肴屋 阅读:3.3W 次
用料
白菜 | 1颗 |
马蹄 | 15个 |
木耳 | 10朵 |
豆腐干 | 4块 |
鸡蛋 | 1个 |
粉条 | 1把 |
五香粉 | 5勺 |
酱油(无色) | 6勺 |
盐 | 些许 |
香油 | 些许 |
全麦素饺子的做法
豆腐干,马蹄,白菜,黑木耳切成丁。粉条煮软剁碎备用。
锅中倒油烧热。可以稍微多倒点,素菜比较吸油。烧热后待油冷却些,关火。先倒入马蹄,豆腐干,木耳,白菜,粉条混合在一起。加入五香粉6勺,酱油6勺,香油些许。盐在白菜切完后,洒在白菜上加水浸泡,过5-8分后把盐水倒掉。锅内混料的时候无需再加盐。
包饺子的步骤,先放馅料,对折捏好。
对折后,先处理左边这边。左边的一边对角凹进去折,但只合一边,另一边先不合。
右一边也是如此。这样有点像四喜元宝啦,哈哈。
四喜元宝后,继续回到左边,把之前剩的没合的,继续对折。
另一边也是如此,然后你会发现,你可以捏好多个类似的对角,捏的差不多了
饺子放在双手虎口出,用力捏紧。饺子就包好可以煮咯~
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