肥牛洋葱辣白菜盖浇饭

这是我最喜欢的一道快手又营养的盖饭，以前经常去日料吃，吃多了自己也就会了😂

用料  

肥牛洋葱辣白菜盖浇饭的做法  

1. 准备好所有材料待用，辣白菜你可以自己做也可以买韩国辣白菜（准备这些材料之前可以蒸碗米饭了，我喜欢用高压锅蒸，因为快啊，再一个就是自己吃多少蒸多少，不会有剩饭～哈哈😄）

2. 洋葱切丝，胡萝卜切片待用（秋葵要等灼好之后再切营养才不会流失）

3. 肥牛卷用开水汆好待用，就15秒左右吧（去掉血水就可以了）

4. 将所有调味料放入量杯用凉开水调匀待用

5. 锅中倒入适量花生油放入洋葱翻炒出香味，将混合好的调味料倒入锅中煮开入味

6. 煮开至入味后放入肥牛，辣白菜快速翻拌均匀即可

7. 这个时候米饭已经蒸好了，玉米藜麦看着就有食欲有木有，嗯～香喷喷哒

8. 饭拿出来之后继续把水烧开倒几滴油，放入胡萝卜、秋葵一分钟捞起，秋葵切片，开始摆盘啦

9. 摆好之后撒上点芝麻看起来是不是更有食欲啊

10. 诱惑到你了吗？😂😂😂

小贴士

调味料的用量还是根据自己的口味来调整，我口味比较轻哈
再就是煮米饭时我是喜欢放点粗粮搭配，这个就随自己个人喜欢吧