宝宝辅食－杂蔬芝士饭团

分享一个王小样最爱的饭团，每次做这款饭团，小样儿吃的都特别开心，最关键的是每一块饭团，里面都有粗粮，杂蔬，奶酪等，给宝宝的营养摄入相对来说比较均衡

用料  

宝宝辅食－杂蔬芝士饭团的做法  

1. 黎麦提前浸泡两个小时，泡发芽

2. 泡好的胚芽米，黎麦，大米混合到一起，加水蒸熟

3. 胡萝卜，黄瓜，香菇，虾皮分别切小粒

4. 锅中倒入牛油果中，放入黄瓜和胡萝卜

5. 炒软后加入香菇和虾皮

6. 在蒸好的胚芽米饭中分别放入配料

7. 利用保鲜袋整形

8. 最后在饭团中贴上海苔

9. 因为加有牛油果油，所以颜色也是很好看的～

10. 正好小样儿起床～

11. 一会功夫吃了三个饭饭

12. 多得意的小样子～哈哈

小贴士

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