水果牛奶糯米饭（夏天首选）

不喜欢在夏天进厨房的小伙伴
一日三餐一般会选择外卖或是水果
而这款食物却能解决你不想粘油腻
又能吃清凉水果的需求

牛 奶 水 果 糯 米 饭
看下食材，除了糯米是固定的，其他搭配的水果随你任性

用料  

水果牛奶糯米饭（夏天首选）的做法  

1. 我用的都是随手可得的当季水果，也可以加一点坚果，儿子迷恋椰果，图片中白白的就是椰果肉。

2. 2、糯米蒸熟，拌入适当的白糖和蔓越莓（不喜欢甜的，白糖可以省略），用纱布（或者保鲜膜）隔离碗和糯米饭，压实，这是为了方便把米饭从碗里移出。

3. 3、把糯米饭倒扣在盘子上，周围放上各种水果，有薄荷叶的也可以放一些，夏天薄荷是泡茶的好东西。

4. 4、在上面浇上牛奶或者椰汁，喜欢酸奶的，甚至可以浇上酸奶，反正随意、随意、随意啦……

5.        成品，可以开动喽！五颜六色的水果搭配，视觉上就能调节你的食欲，酸酸的蔓越莓很开胃，帮助分泌唾液。