杂豆粗粮饭
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用料
水 | 适量 |
白芸豆 | 一小把 |
红芸豆 | 一小把 |
荷包豆 | 一小把 |
金丝芸豆 | 一小把 |
斑马芸豆 | 一小把 |
奶花芸豆 | 一小把 |
鹰嘴豆 | 一小把 |
红豆 | 一小把 |
黑豆 | 一小把 |
黑米,糙米,藜麦 | 混合米一把 |
杂豆粗粮饭的做法
杂豆粗粮清洗后浸泡一个小时。
泡好了,我比较喜欢豆子有咬劲,所以只泡了一个小时,喜欢软糯的可以泡半天或者一天,记得中途换水哦。
倒入电饭锅。
水没过豆子,按煮饭键。
出锅拉,香喷喷。
称重袋子分装好,入冷冻,随吃随取。
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