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吃不够的卤肉饭

来源:菜肴屋 阅读:1.06W 次
吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃

以下大约为三人份。
看上去一堆操作,其实统筹一下,交叉进行,卤肉可以很简单。

用料  

五花肉 400克
老抽 2汤勺
2片
老冰糖 一大块
生抽 3汤勺
2汤勺
鹌鹑蛋/鸡蛋 若干
洋葱酥 2大勺
少许
油菜 9棵
鲜花菇 8个
干花菇 若干
米饭 3碗

吃不够的卤肉饭的做法  

  1. 提前一天晚上将花菇泡水,同时五花肉泡矿泉水,放进冰箱冷藏一晚,去血腥。这样处理的肉可以直接炒,不用焯,保留香味,还没有腥味

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 猪五花改刀切丁,切的同时煮鸡蛋或者鹌鹑蛋,然后去壳

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 不沾平底锅,不用放油,直接放入猪肉丁,开小火,煸到略微金黄色,出油

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 煸猪肉同时可以切花菇,也切丁

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 泡发的干花菇也切丁

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 同时清洗油菜备用

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 将花菇倒入煸好的五花肉中,炒出香味

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 随后倒入铸铁锅,加入姜片,生抽老抽冰糖黄酒,继续小火翻炒,直到上色。如果有金兰酱油膏,替代老抽再好不过

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 加入开水,大火烧开

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 加入洋葱酥。洋葱酥可以自己做,紫皮洋葱切丝,油炸至金黄酥脆。但是由于不喜欢切洋葱,就用的现成的

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 转小火之前加入鹌鹑蛋或者鸡蛋,然后一直小火煮。同时做上米饭。

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 小火焖煮到肉质软烂即可,留出足够的汤拌饭,然后按口味加盐。卤肉快烧好的时候,焯熟油菜。

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 配上椰子油糙米藜麦米饭,摆盘吃饭。
    椰子油饭参考:

    吃不够的卤肉饭的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
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