黑米焖南瓜
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想吃软糯的南瓜,又想吃粥,不如就偷个懒,一次性做好,软软糯糯香甜可口。
用料
南瓜 | 克 |
黑米 | |
红豆 | |
高粱 |
黑米焖南瓜的做法
南瓜去皮,黑米红豆高粱米洗净备用。
洗净的米粮放进高压电饭锅,适量水。按杂粮粥键,水不要太多,稠一点,还可以加入红枣。我用的苏泊尔高压电饭锅,红豆不用提前泡发也可,25分钟即可。
倒计时结束后,小心放汽开盖,加入切好的南瓜块。加盖。此时炒锅开始炒菜,结束后南瓜也熟透了。开盖享用吧。热腾腾稠乎乎的南瓜焖就好了。
小贴士
红薯紫薯应该也可以。放汽开盖后迅速放入盖好盖子,这样更好些。
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