小白版肥牛饭(零基础)
来源:菜肴屋 阅读:1.4W 次
这届的家长真心不好当,小神兽不知道什么时候才能回学校,现在在家一日三餐,要想着做什么~
用料
水 | 半碗克 |
料酒 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 2克 |
蘑菇 | 1只 |
胡萝卜 | 1根 |
芦笋 | 少许 |
生粉 | 少许 |
胡椒粉 | 少许克 |
蜂蜜 | 2勺 |
洋葱 | 半个 |
肥牛 | 一份 |
小白版肥牛饭(零基础)的做法
芦笋、洋葱胡萝卜切好备用
蘑菇胡萝卜切好备用
牛肉解冻,汆水
调酱汁:耗油2勺 料酒2勺 蜂蜜2勺 生抽2勺 盐2克 生粉少许 现磨胡椒粉少许
配料先准备好,炒熟,另起油锅,我用的是橄榄油,先把洋葱煸炒至半透明,倒入汆过水牛肉的牛肉再翻炒几下,时间不宜多,否则牛肉会老,倒入之前的调料汁➕半碗水,我用的是开水,再炒几下就可以了出锅了。
小贴士
胡萝卜建议不要水煮,放点油炒一下~
芦笋过水放点盐和油
牛肉汆水放点姜和料酒
#肥牛
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