西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭

牛肉、西蓝花、鸡蛋、香菇、洋葱，一天身体需要的营养一次吃足，免去孩子不吃洋葱、鸡蛋的困惑。

用料  

西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的做法  

1. 1，先把材料备好，切成丁，冷米饭捏碎。
   2，煎熟蛋液，装出来。
   3，煎蛋白，炒牛肉丁，再放香菇丁、西蓝花丁、洋葱丁，直到炒熟。
   4，倒入米饭，翻炒。
   5，加入番茄酱、生抽。
   

2. 出锅，开吃啦！

小贴士

米饭煮时放少点水，这样会比较成粒，再放冰箱，用时捏成粒，好看又美味哦。