超简单的杂粮牛肉包
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第一次买杂粮面粉,迫不及待得做了包子,超赞的,馅料,皮做起来都很简单,还做了几个红薯南瓜红豆泥的包子,满足🥰
用料
杂粮面粉 | 300g |
酵母粉 | 3g |
温水 | 130ml |
以上是面团材料 | |
牛肉 | 200g |
包菜韭菜碎 | 200g |
酱油 | 10g |
十三香 | 5g |
盐 | 2g |
糖 | 5g |
姜 | 两片 |
以上是肉馅材料 | |
南瓜 | 30g |
红薯 | 20g |
水煮红豆 | 30g |
牛奶 | 20ml |
⬆️红薯南瓜红豆泥 |
超简单的杂粮牛肉包的做法
杂粮面粉250g放入盆中
酵母用40度左右的温水和开待用
将酵母水慢慢加入面粉中,不要一次倒入,边加边用手拌,和好的面团如图,盖上盖子静置,夏天的话就放在室内,冬天需要放在温暖处,大概三小时
发酵好的面团如图
买的碎牛肉泥
饺子专用的包菜和韭菜碎
趁着面团发酵的时间,可以准备馅料,将蒜切末,锅中加入馅料材料中除牛肉和包菜韭菜的所有材料,小火加热至如图。这里我没有放油,因为牛肉本身有油,而且酱油也是液体。
加热好的调味料,需要放凉,之后加入牛肉搅拌至看不到颗粒,然后加入包菜韭菜碎
搅拌均匀如上图
红薯南瓜上锅蒸,红薯可以蒸好之后再再去皮,可以防止水分流失,然后趁热用勺子压成泥,加入煮好的红豆拌匀之后加入牛奶再次拌匀
拌好的红薯南瓜红豆泥
接下来揉面,需要15分钟,揉至光滑,如上图
分成14个,30g左右的面团,全部揉至光滑,一个一个越看越可爱哈哈哈
擀圆之后准备包
包好之后上锅蒸,肉包子如上图,红薯南瓜泥的包子可以倒扣过来,吃的时候好区分
⬆️红薯南瓜泥的小包子
这就是成品啦
小贴士
上锅蒸的时候,先不要盖锅盖,蒸两分钟之后再盖,蒸好之后也是同样,过两分钟再掀开,可以让包子更好的发酵,保持形状
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