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零添加剂低热量的自制草莓冰激凌

来源:菜肴屋 阅读:2.6W 次
零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法步骤图

外面买的冰激凌几十种添加剂,糖的量也是高的离谱,自己在家做,买最棒的食材,做最安全的料理,只为家人健康!

用料  

草莓 200克
酸奶或牛奶 150克
冰糖 20克

零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法  

  1. 提前用小美三个五方法洗干净草莓,冻硬了,同样把牛奶或酸奶放冰格里冻成块,冻好后直接将草莓和酸奶块冰糖粉放入主锅~

    零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法步骤图 第2张
  2. 先15秒速度10研磨,然后把锅壁上的果肉刮下来,接着再研磨15秒,具体看状态,时间短点就是冰沙的感觉,时间长几秒就是细腻的冰激凌的感觉~

    零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法步骤图 第3张
  3. 大概这样的状态就可以啦,装入漂亮的容器或者甜筒里就可以开吃了,因为没有添加剂,所以会融化的很快,所以每次不用做太多~酸酸甜甜的口感,小盆友大盆友的最爱~

    零添加剂低热量的自制草莓冰激凌的做法步骤图 第4张

小贴士

1、根据个人口味调节糖粉的量 2、草莓和酸奶牛奶的比例可以灵活调节,按照自己口味来~

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