低热量枣糕、无添加剂
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适合减肥人吃,我的红糖是遮糖,所以颜色不是很重,可以加黑糖那样颜色就好看一些
用料
大枣:100克 | 颗 |
鸡蛋:4个 | |
红糖:20克 | 克 |
低筋面粉:110克 | |
牛奶或者水:100克 | |
油:30克 | |
芝麻:3克 | |
低热量枣糕、无添加剂的做法
大枣用开水泡软
大枣去骨加脱脂牛奶,用榨汁机打碎
蛋黄、蛋清分离。蛋白打发
油、红糖、枣泥、蛋黄、搅拌均匀
在加面粉。搅拌均匀
分3次加打发蛋白
倒烤盘,加上芝麻
完成任务✌
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